Dieses Seminar ist der Klassiker unter den Monroe-Seminaren und ist in den 70er Jahren von Robert Monroe entwickelt worden.

Im Laufe der Jahre wurde viel Neues und Neueres hinzugefügt – die bewährte Struktur des Entwicklungsprozesses wurde beibehalten.

Inzwischen ist dieses Seminar von vielen Tausend Teilnehmern am Monroe Institut und den Teilnehmern der zertifizierten Wochenendseminare besucht worden und wurde als sehr hilfreich, förderlich und inspirierend erlebt – sowohl als „Erstkontakt“ mit der eigenen spirituellen Entwicklung sowie auch als Ausgangsbasis für tiefere Erfahrungen.

Dieses Seminar darf nur von zertifizierten Trainern des Monroe Instituts durchgeführt werden – ich biete dieses Seminar seit dem Jahr 2000 mehrmals jährlich an!

Deshalb gibt es auch einen Gutschein über $200 Rabatt, der bei der Buchung des Seminars „Gateway Voyage“ des Monroe Instituts voll angerechnet wird.

Anhand von aufeinander abgestimmten Übungen wird sanft und sicher in verschiedene Zustände des Seins („Bewusstseinzustände“) eingeführt.

Robert Monroe wollte vermeiden, dass diese Zustände des Seins nicht mit Bewusstseinszuständen anderer spiritueller Traditionen verwechselt werden. Deshalb verwendete er eigenen Namen.

Dieser Namen setzt sich aus dem Wort „Fokus“ (für fokussierte Aufmerksamkeit) und einer Zahl zusammen. Die Zahl ist willkürlich aufsteigend vergeben worden (3,10,11,12,15,21,…).

Diese Zustände haben zusätzlich einen sprechenden Namen, der die Eigenschaften wiedergibt:

So hat der  „Fokus 10“ die Eigenschaften: „Geist ist wach, Körper schläft„

Und „Fokus 12“ hat die Eigenschaft „Erweiterte Wahrnehmung und Bewusstheit„.

In diesem Seminar lernen wir die Grundfertigkeiten, um gut und sicher in die Zustände „Fokus 10“ und „Fokus 12“ zu wechseln. Diese Zustände ermöglichen uns einfachen Zugang zu unseren inneren Kräften, zu unserer Intuition und dem Höheren Selbst.

Wir üben, diese Fokus-Level oder Bewusstseinszustände auch ohne Unterstützung von Hemi-Sync® wieder gezielt zu erreichen.

Dazu werden Funktionskommandos (auch „Anker“ genannt) etabliert. Diese Funktionskommandos dienen wie Reiz-Reaktions-Schalter. Eine Art bedingter Reflex, der willentlich ausgelöst werden kann. So wie Du bei einer „Roten Ampel“ auch nicht nachdenken musst, was zu tun ist…

Um diese Zustände sicher zu erreichen, sind Energie, eine Richtung, eine gewisse Freiheit in den Gedanken („Ruhe“) sehr hilfreich.

Dazu lernen wir verschiedene (mentale) Werkzeuge kennen. Einige helfen uns dabei, unsere Entspannung zu vertiefen. Andere wiederum sind für den Einsatz im Alltag entworfen, damit wir die positiven Effekte von Hemi-Sync® besser in unser tägliches Leben integrieren.